Självinsikt börjar med ärlighet. Att våga se sina mönster, ta ansvar och släppa idén om perfektion kan vara början på verklig förändring.

Många av oss lever som om livet bara händer oss, styrda av omständigheter, relationer och gamla erfarenheter. Men tänk om det inte handlar om att vara ett offer – utan om att ha levt på autopilot. Det här är en text om medvetenhet, vana och möjligheten att välja annorlunda.