Anknytning

Är det verkligen trygghet att aldrig bråka? Här utforskar jag skillnaden mellan att stänga av känslor och verklig inre trygghet i relationer.

Vad är dramatriangeln och hur hänger den ihop med medberoende och våra relationer? Många av oss längtar efter att bli valda – av en partner, på jobbet eller i ett sammanhang. När vår självkänsla kopplas till andras val hamnar vi lätt i mönster som skapar smärta. Här utforskar jag dramatriangeln, längtan efter att bli vald och vägen mot att välja sig själv.